临床医学有身高限制吗？_39问医生

临床医学有身高限制吗？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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身高有一部分遗传因素，还有一部分是环境因素，可以通过后天来弥补。如营养充足，不缺钙，不肥胖，均衡饮食，多喝牛奶，酸奶等奶制品，多吃牛肉，鱼肉，鸡肉，鸡蛋，坚果等。必要时补充钙片和维生素D可以有利于长高。再有就是睡眠充足，不熬夜，尤其是在幼儿，青少年，9点之前睡觉有利于长高。

2019-08-02 浏览100次

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