发烧出汗了是不是就开始退烧了？_39问医生

儿童发烧流汗一般是反映退烧的现象，流汗有利于体温的散发，能够起到退烧的作用。若是流汗过多，应多喝水，防止脱水现象的发生。平时要以清淡饮食为主，多吃青菜，多喝水，少食辛辣刺激、油腻性食物，忌鱼、虾海鲜类食物，以免助火生痰，引起咳嗽的症状，造成疾病的加重。