-

首页> 内科 > 消化内科 > 便秘 > 便秘

便秘怎么调理便秘

发病时间:不清楚

病情描述:便秘怎么调理便秘

其他人还在看
人流后能吃火龙果吗 如何知道自己是实热便秘还是肾虚便秘 人流能吃火龙果吗 为什么便秘容易尿频 痛经能吃火龙果吗 香蕉有斑点能吃吗

医生回答

便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。

1、饮食调理

如果平时饮水量过少,或者经常吃油腻、辛辣的食物,可能会引起便秘。建议在日常生活中多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、芹菜等,可以起到润肠通便的作用。

2、运动调理

平时缺乏运动,可能会导致胃肠蠕动减慢,容易引起便秘。建议适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打球等,可以帮助胃肠蠕动,有利于大便排出。

3、药物调理

如果便秘症状比较严重,也可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理,能够调节肠道菌群,从而缓解症状。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行调理,严重时应及时就医。

2023-07-22 02:22 举报

便秘的典型临床是大便干结,或者是有排便费力,排便不尽感,排便困难,其主要的病因是胃肠蠕动缓慢导致。由于大便在肠道中存留时间过久,导致粪便中的水分被肠道过度重吸收,因此会有大便干结的情况。还有就是由于久坐不动,导致肠道蠕动缓慢。治疗便秘的重要方法养成每天按时排便的习惯。 2019-08-02 05:46举报

便秘是多种因素作用的结果,主要包括以下几类:
1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足。
2、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
3、肠易激综合征等病症,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
4、腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。

治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中 成药进行治疗,如四磨汤口服液。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状。
2021-04-09 16:13举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

「长期便秘会得肠癌吗?」

「胰腺癌会便秘吗?」

便秘性结肠炎用什么药

严重便秘做肠镜前一天能不能用开塞露

「结肠癌便秘吃什么最快排便?」

便秘 通便 针灸
相关经验 查看更多>>

月子里吃什么治便秘

鼻子呼吸口臭怎么回事?

老年人便秘可以喝龙眼蜜吗

吃什么东西便秘

孕妇得了便秘痔疮怎么办

治疗小儿便秘中药

总便秘是怎么回事

便秘出血怎么回事?

生完孩子口臭怎么回事?

吃什么才能治便秘

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

维生素C口服液

补充维生素C

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。

首荟通便胶囊

养阴益气,泻浊通便,用于功能性便秘。

热门回答 查看更多>>

宝宝吃乳果糖口服溶液能治疗便秘吗?

便秘忌吃什么食物

肝内胆管结石会便秘吗?

幼儿便秘吃什么药?

『长期便秘是不是肠癌?』

其他人还在看
相关医院 查看更多>>
浙江肛肠医院 揭阳皮肤科医院 南京不孕不育医院 乌鲁木齐耳鼻喉科医院 贵州精神心理科医院 上饶肾病医院 大庆肝病科医院 商洛骨科医院 定安眼科医院 河东肿瘤科医院
健康问答 查看更多>>

西安安琪儿妇产医院试管收费标准

青岛骨科医院网上挂号预约-青岛骨科医院排行/那家好?

西安白癜风医院哪一家比较好-西安白癜风科医院前❿排名榜?

赤峰那家医院治疗神经内科好-赤峰神经内科专科医院排行榜单?

沈阳骨科医院那家最好-沈阳❿大骨科医院排名?

株洲市骨科医院❿大排行榜单-株洲那个医院看骨科最好

在西安那家医院看精神心理科口碑好-西安精神心理科医院排行榜?

潍坊治疗肿瘤科的医院那家好一些-潍坊❿大肿瘤科医院排名?

乌鲁木齐那家精神心理科医院最专业-乌鲁木齐排名前十的精神心理科医院?

济宁市癫痫病专科医院前❿排名榜单-济宁那个癫痫病医院好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net