羊奶一般不属于寒性 。
羊奶属于一种温性的食物，羊奶是一种接近母乳的奶制品，营养价值高，易于吸收，深受人们喜爱。羊奶和母乳很接近，宝宝吃了以后就不会这么热气，属于较为温和。山羊奶是无污染的环保牛奶。山羊一般不吃饲料，只吃草，不需要添加抗生素，但热性较大。内热较重的儿童应服用适量。喝羊奶的最佳时间是早上或睡觉前，但需要注意的是，羊奶不适合空腹饮用。早上喝羊奶是为了补充足够的能量，晚上喝羊奶可以更好地促进睡眠，晚上喝羊奶更有利于钙的吸收。
喝羊奶尽量不要和蔗糖、韭菜和果汁等食物一起食用。
羊奶属于一种温性的食物，羊奶是一种接近母乳的奶制品，营养价值高，易于吸收，深受人们喜爱。羊奶和母乳很接近，宝宝吃了以后就不会这么热气，属于较为温和。山羊奶是无污染的环保牛奶。山羊一般不吃饲料，只吃草，不需要添加抗生素，但热性较大。内热较重的儿童应服用适量。喝羊奶的最佳时间是早上或睡觉前，但需要注意的是，羊奶不适合空腹饮用。早上喝羊奶是为了补充足够的能量，晚上喝羊奶可以更好地促进睡眠，晚上喝羊奶更有利于钙的吸收。
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