39问医生

寒凉体质喝苦荞茶好吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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这个苦荞茶对寒性热性体质没有太大要求，必定这是一个粮食类的饮品，苦荞茶也是属于凉性的，如果是在夏天呢，就可以喝。寒性体质可以通过适当锻炼身体来改变的，一定要增加室外活动，要多锻炼身体，改变循环。平时也要注意，尽量不要吃冷食，不要受凉。也要注意好保暖。

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2019-08-02 浏览100次

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