长时间的姿势不正会引起胸部的血液循环不流畅，肌肉痉挛引起的疼痛，此种情况下，一定要注意休息，端正身体姿势，避免长时间保持一个姿势，可以用热毛巾热敷胸部中间或者是用热水袋，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。多喝点温开水，饮食清淡一些，症状缓解以后适当的活动。
39问医生
坐久了肋骨为什么会痛？
66
2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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