39问医生

晚上吃多了蛋糕第二天体重会增加吗？

王玉芬 消化内科 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
咨询
晚上吃蛋糕是会导致发胖的，蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大还能吃下其他东西，吃一口蛋糕细细咀嚼品尝，然后喝两壶茶水或柠檬水慢慢的咽下，能够让蛋糕在胃里扩大体积，饱腹感感上升，同时这些无热量的饮料也能清洗味蕾。
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2019-08-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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