39问医生

脖子疼是肌肉拉伤还是韧带拉伤？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

咨询

出现颈部肌肉劳损性疼痛的可能性较大。建议注意休息节目，避免受凉及劳累。养成正确的站姿坐姿，避免久坐久站，避免长时间低头伏案工作。颈部疼痛明显处可以按摩，热敷等治疗。建议亲饮食清淡，心情愉快，最好面诊，根据检查结果，对症治疗，不要熬夜，避免劳累，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣，好好休息等。

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2019-08-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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