桑葚属于水果，清洗过即可食用，新采摘下来的桑葚洗净后直接食用效果最好 。不仅能够滋阴补血，还能生津润肠，对便秘有一定的缓解作用。桑葚嫩时色青味酸，老熟时色紫黑，多汁味甜，常吃桑葚具有主治，心悸失眠，头晕目眩，耳鸣，对关节炎，瘰疬等病都有一定的辅助治疗。适量的食用桑葚能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热，具有补肝益肾，生发明目的功效。建议脾胃虚寒便溏者不能食用，孕妇禁食。
39问医生
吃了一斤桑葚会怎样？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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