青少年病患出现神经衰弱，多数是由于生活不规律，过度熬夜或者是精神紧张，学习工作压力大所引起。如果养成良好的作息习惯，不熬夜，平时放松心情，减轻压力工作或学习过程中注意休息，劳逸结合，有可能会自行缓解。如果平时长时间玩手机，玩电脑，也容易引起神经衰弱，减少玩手和玩电脑的时间，适当进行一些户外运动，多锻炼，可能会自行缓解。
39问医生
青少年神经衰弱症状？
李娟
主治医师
三级甲等
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66
2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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