手指弯曲时疼痛，筋疼可以考虑采取物理治疗、非甾体抗炎药、局部注射等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可使用冰袋或冷水浸泡毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可使用热水袋或温毛巾，每次20-30分钟，每日2-3次。通过冷热交替缓解手指疼痛和筋疼的症状。适用于轻度的肌肉酸痛和关节不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可用于缓解疼痛和炎症。建议按说明书剂量服用，并注意观察药物反应。此类药物能够减少局部炎症反应，从而减轻手指弯曲时的疼痛感。适用于轻至中度的手指筋膜炎或关节炎。
3.局部注射
局部注射可能包括糖皮质激素类药物如曲安奈德、等。具体剂量需由医生根据病情决定。该方法直接作用于病变部位，减轻炎症和肿胀，从而缓解手指弯曲时的疼痛感。适用于某些特定的手指疾病如腱鞘炎或滑囊炎。
在进行上述治疗的同时，应避免过度使用受影响的手指，并保持适当的休息和活动平衡。若症状持续不减或者加重，请及时就医以获得专业评估和治疗建议。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可使用冰袋或冷水浸泡毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可使用热水袋或温毛巾，每次20-30分钟，每日2-3次。通过冷热交替缓解手指疼痛和筋疼的症状。适用于轻度的肌肉酸痛和关节不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可用于缓解疼痛和炎症。建议按说明书剂量服用，并注意观察药物反应。此类药物能够减少局部炎症反应，从而减轻手指弯曲时的疼痛感。适用于轻至中度的手指筋膜炎或关节炎。
3.局部注射
局部注射可能包括糖皮质激素类药物如曲安奈德、等。具体剂量需由医生根据病情决定。该方法直接作用于病变部位，减轻炎症和肿胀，从而缓解手指弯曲时的疼痛感。适用于某些特定的手指疾病如腱鞘炎或滑囊炎。
在进行上述治疗的同时，应避免过度使用受影响的手指，并保持适当的休息和活动平衡。若症状持续不减或者加重，请及时就医以获得专业评估和治疗建议。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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