颈椎退变是人新陈代谢正常的一种生理现象,随着年龄的逐渐增加,颈椎会发生一定的退变,在X线片上常表现为骨质增生、间盘突出。如果是比较轻微的退变,可以不用特殊处理,但是,注意用一些方法尽量减缓颈椎的退变,例如可以进行保护颈部的活动或运动,例如打羽毛球,做颈部保健操等。同时,可以通过一些方法锻炼颈部肌肉,也可以防止颈椎更快退变。如果颈椎退变比较重,出现临床症状,例如肢体麻木、四肢无力,要进行手术或者药物治疗。可以口服抗骨质增生的药物,例如抗骨增生片、甲钴胺片。如果颈椎体退变非常重,保守治疗没有效果,就需要手术的方式治疗。