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腹直肌分离能绑腹带吗？

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腹直肌在人体腹前壁正中，也就是身体前侧中间的那几条肉。腹直肌是维持人体核心稳定的重要组成，它左右对称，中间由腹白线相连。怀孕后，胎宝宝逐渐长大，子宫也逐渐增大，不断增大的子宫会将腹部的腹肌横向拉长形成空隙。但是如果孕妈妈孕前及妊娠期间缺乏锻炼，腹壁肌肉力量薄弱，或者妊娠期间增重过多、胎宝宝增长过快过大、羊水过多、多胞胎等，腹直肌除了被拉长之外，还会从腹白线的位置分离，肌肉失去调节和支撑的功能，出现腹直肌分离。