颈椎强直怎么锻炼？_39问医生

颈椎强直怎么锻炼？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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强直性脊柱炎，可以做水平杆的引体向上，也要坚持做仰卧起坐和慢跑。强直性脊柱炎在年轻男性中发病率很高，最好是药物和理疗相结合。另外，还要通过加强生理功能可以控制疾病，在饮食上，不要吃海鲜，动物肝，生冷和辛辣的食物，生活要有规律，不要过度劳累，适当的锻炼有一定的好处。

2022-09-23 浏览100次

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