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高钠低钾饮食影响原发性高血压 。
原发性高血压是一种多基因遗传病。流行病学调查发现,高血压患者的孪生子女中高血压患病率显著增加,尤其是在单卵双胞胎中,其父母均患有高血压,其子女患高血压的概率为45%。相反,父母血压正常的宝宝患高血压的概率只有3%。人群中的钠摄入量与血压和高血压患病率呈正相关,而钾摄入量与血压呈负相关。高钠低钾饮食是中国大多数高血压患者的主要危险因素之一,超重与肥胖、体脂含量与血压水平呈正相关。过度饮酒也是高血压的危险因素。高血压患病率随着饮酒量的增加而增加。
注意戒烟和戒酒。当病情稳定时,可以增加体育锻炼,这有助于稳定血压水平。建议患者保持愉快的心情,避免紧张和焦虑。
原发性高血压主要指的是一种遗传基因而引起的,它也指人群当中高钠低钾膳食的人群,还有就是体重肥胖或者是经常饮酒,精神紧张等因素而造成的高血压,都属于原发性高血压。患原发性高血压的人,一定在膳食上要注意养成吃饭定时定量,并且不要喝酒,还要注意有充足的睡眠,反之,这些现象都可以影响到原发性高血压。
2019-08-02 16:13 举报