白发不容易上色多考虑是衰老引起的，也可能是精神压力过大、肾虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、衰老
随着年龄的不断增长，机体各组织器官功能会有所减退，从而影响黑色素的合成，出现头发发白的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议患者日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当吃富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆等。
2、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现白发、心烦易怒等不良反应。建议患者可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式进行缓解。
3、肾虚
可能因长期熬夜、房事过度导致肾精气不足，诱发肾虚从而出现腰膝酸软、盗汗、遗精等症状，随着病情发展，甚至会出现上述情况。患者可遵医嘱口服补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，也可以通过按摩的方式进行缓解。
除此之外，也可能是肝郁气滞、脾虚等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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