女性在生理期练瑜伽，很有可能会导致女性的身体被破坏，让女性的免疫能力降低。女性在生理期间最好多喝一些热水，多吃一些温暖的食物，不要做一些剧烈的运动，也不要做一些高难度的动作，否则会对女性的身体会造成非常大的影响。女性想要锻炼身体，也只能够小跑。
39问医生
生理期练瑜伽危害?
冯仰伟
妇产科
副主任医师
解放军960医院
三级甲等
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66
2019-08-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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