男性吃甲鱼补什么？_39问医生

男性吃甲鱼补什么？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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男性吃甲鱼通常具有补充蛋白质、补肾、补气等功效。

1、补充蛋白质

甲鱼中含有丰富的蛋白质，可以补充人体所需要的营养物质，有助于增强人体的抵抗力。

2、补肾

甲鱼具有补肾、养血、益气等功效，对于肾虚的男性，适当食用甲鱼可以起到辅助治疗的作用。

3、补气

甲鱼中含有丰富的铁元素、磷元素等，可以补充人体所需要的气血，有助于缓解气血亏虚的症状。

除此之外，男性吃甲鱼还可以起到补充氨基酸、补充能量等功效。但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的症状。

2022-09-24 浏览100次

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