39问医生

坐月子能不能吃黑鱼？

王凤双产科主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等

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坐月子能吃黑鱼，黑鱼具有滋阴补血健脾胃的功效，对于非过敏体质的女性在坐月子期间是非常的适合的，适当的吃以后可以增强身体的免疫能力，预防贫血提高身体能量，而且黑鱼当中的钙离晒等元素非常的高，可以增强胎儿的免疫能力和抗氧化能力，有助于宝宝的骨骼和脑神经的发育。

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2019-08-02 浏览100次

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