总胆固醇高吃什么好？_39问医生

总胆固醇高吃什么好？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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吃一些清淡易消化的食物就比较好，比如新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，营养物质也比较丰富，而且有利于消化，对身体也没有什么影响，需要禁忌辛辣刺激，油腻，高脂肪，高脂肪的饮食，而且平时生活中饮食方面注意低盐低脂饮食，控制好血压血脂，少吃一些动物的内脏。所以总胆固醇高吃什么好，就吃这些蔬菜。

2022-09-14 浏览100次

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总胆固醇高吃什么好？