孕检维生素D主要检查孕妇体内的维生素D含量,可以判断孕妇是否存在维生素D缺乏的情况。
维生素D属于一种脂溶性维生素,是类固醇的衍生物,对于孕妇的作用比较多,不仅可以促进肠道对钙的吸收,还可以促进肾小管对钙的回吸收,在孕期适当的补充维生素D,可以促进钙的吸收,有利于胎儿骨骼的发育。如果孕妇体内维生素D含量比较少,可能会影响到胎儿的生长发育,还有可能会增加胎儿畸形的概率,所以孕妇可以在医生的指导下定期去医院进行维生素D检查,可以判断体内维生素D的含量,如果出现偏低的情况,需要遵医嘱及时补充维生素D。
在日常生活中,可以多吃富含维生素D的食物,比如鸡蛋、鱼肉、牛奶等,可以为身体补充所需要的营养。另外,还可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。