建议您饭后服用元和正胃片较好 ,平时的时候,注意身体营养的平衡,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节和个人卫生。避免过度劳累,轻营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣,刺激性食物,少量多餐,多吃少量盐渍熏制食品,少吃牛奶,鱼,肉,禽,豆制品等。高蛋白食品内容,多吃富含维生素的水果,即新鲜蔬菜,多吃谷物,少吃高脂肪食物。