结婚恐惧症的女人可以通过多沟通交流、培养兴趣爱好、服用药物等方式对付。
1、多沟通交流
结婚恐惧症可能是由于对结婚这一事件比较恐惧，或者是对自己的能力、品质不够自信等原因所引起。可以多与家人、朋友等进行沟通交流，适当倾诉，宣泄不良情绪，保持愉悦的心情，缓解恐惧心理。
2、培养兴趣爱好
也可以适当培养一些兴趣爱好，比如健身、跑步、羽毛球等，转移注意力，从而减少对结婚的恐惧。
3、服用药物
如果恐惧心理比较严重，也可以在医生指导下服用氯丙咪嗪片、艾司唑仑片等药物进行治疗，有助于缓解恐惧的心理。
除此之外，也可以通过调整饮食、增加运动等方式进行缓解，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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