眼压高的患者大多是因为眼睛里面的水分比较多,所以这时候可以吃一些能够帮助排出眼睛内水分的食物,减少房水潴留,辅助降低眼压。有利水功效的食物有:红豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、黄花菜、薏苡仁等。在生活中要合理的安排,不要让眼睛过度劳累,要时常让眼睛得到放松。