急性肠胃炎一般指急性胃肠炎。急性胃肠炎难受睡不着，可能是饮食不当、腹部受凉、精神压力过大、细菌感染、病毒感染等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激或过凉的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等不适现象，甚至还会伴有难以入睡的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以通过热敷腹部的方式进行处理。
2、腹部受凉
如果患者不注意自身的保暖，导致腹部受到凉气入侵，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现痉挛收缩的情况，甚至会伴有腹痛的症状，从而影响到正常的睡眠。建议患者多喝热水进行改善，也可以通过热敷腹部的方式进行处理。
3、精神压力过大
如果患者在平时精神压力过大，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现烦躁不安、失眠等症状，甚至会伴有腹痛的现象。建议患者适当进行户外运动，比如跑步、踢足球等，可以舒缓心情，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
4、细菌感染
如果患者吃了不洁净的食物，导致细菌侵入胃肠道，诱发细菌性胃肠炎，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，甚至会伴有难以入睡的情况。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、病毒感染
急性胃肠炎通常是由于病毒感染所引起，常见的病毒包括腺病毒、诺如病毒等，患者可出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适症状，也会影响睡眠。患者可以在医生指导下服用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林、阿昔洛韦等，同时还需要适当多喝温水，能够促进病情恢复。
如果患者不适症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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