47天孕酮正常值一般是在20ng/ml~30ng/ml。
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,是维持妊娠所必需的。如果孕酮过低,可能会导致流产的发生,患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,也可以合理搭配使用维生素E软胶囊、复合维生素片等药物进行改善。
日常生活中养成良好的生活习惯,注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等,适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、广场舞等,能够促进全身血液循环,有利于身体健康。同时还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、橙子、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。