乳癌根治术后功能锻炼，主要包括上肢功能锻炼、下肢功能锻炼。
1、上肢功能锻炼
乳腺癌根治术后，患者需要通过上肢功能锻炼的方式，促进局部的血液循环，有利于伤口的恢复。患者可以适当地进行握拳、伸展等动作，也可以适当地进行游泳、慢跑等运动，但是应避免进行剧烈运动。
2、下肢功能锻炼
患者可以适当地进行下肢功能锻炼，比如适当地抬高患肢，也可以适当地进行按摩、热敷等，促进局部的血液循环。
患者在进行功能锻炼时，还需要注意控制力度，避免用力过度，否则可能会加重伤口部位的负担。同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时告知医生，以免延误治疗的最佳时机。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
