生姜中的辛辣素有促进头皮血液循环,刺激毛囊再生的作用,对于脱发者的头发生长是有一定的作用的。最好是用鲜切的生姜片直接擦头皮。当然,这个需要总是坚持才有效果。除此之外,最主要的还是要尽快查明引起脱发的因素,针对原因进行治疗。注意生活规律,按时休息,不要熬夜,心态平和。