左边脖子疼睡觉朝哪边睡？_39问医生

左边脖子疼睡觉朝哪边睡？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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左侧脖子疼朝左边睡觉，只不过是把枕头垫高让颈椎超过90度即可。这叫矫枉过正。但是最好是做复位，方法是：用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。

2022-09-23 浏览100次

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左边脖子疼睡觉朝哪边睡？