容易缺氧可能是低张性缺氧、血液缺氧、循环缺氧等原因引起。
1、低张性缺氧：主要是吸氧减少所致，在高海拔地区空气中缺氧导致吸氧减少、肺通气或肺通气障碍。慢性阻塞性肺病和间质性肺病引起的呼吸衰竭是由肺通气功能异常引起，静脉血流入动脉血，如先天性心脏病引起的缺氧。2、血液缺氧：通常是由于血红蛋白减少或血红蛋白功能障碍，导致氧转运障碍，如严重贫血、血红蛋白异常等。3、循环缺氧：指血液灌流减少引起的缺氧，如休克、心力衰竭等。
患者应适当锻炼，多吃富含营养的食物，比如蛋类、肉类。也可以做有氧运动，比如慢跑等，可以锻炼人体的肺活量。
1、低张性缺氧：主要是吸氧减少所致，在高海拔地区空气中缺氧导致吸氧减少、肺通气或肺通气障碍。慢性阻塞性肺病和间质性肺病引起的呼吸衰竭是由肺通气功能异常引起，静脉血流入动脉血，如先天性心脏病引起的缺氧。2、血液缺氧：通常是由于血红蛋白减少或血红蛋白功能障碍，导致氧转运障碍，如严重贫血、血红蛋白异常等。3、循环缺氧：指血液灌流减少引起的缺氧，如休克、心力衰竭等。
患者应适当锻炼，多吃富含营养的食物，比如蛋类、肉类。也可以做有氧运动，比如慢跑等，可以锻炼人体的肺活量。
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