神经衰弱吃谷维素还是甲钴胺，需要根据患者具体病情决定。
1、谷维素
谷维素主要成分为谷维素，是一种镇静助眠类的药物，可以调节患者神经功能，改善神经衰弱引起的失眠、紧张、焦虑等症状，还可以改善植物神经功能紊乱引起的神经功能紊乱。对于神经衰弱的患者，如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用谷维素。
2、甲钴胺
甲钴胺是一种内源性的维生素B12，可以促进人体内核酸、蛋白质等物质的合成，可以治疗周围神经病变，改善神经衰弱引起的神经功能紊乱。如果患者出现巨幼红细胞性贫血、末梢神经病变等情况，可以在医生的指导下服用甲钴胺。
建议患者平时要保证充足的睡眠，避免熬夜，不要长时间工作，避免过度劳累。同时，患者可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以提高身体免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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