39问医生
脾胃虚寒肝胃不和吃什么中成药?
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
一般而言脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪,湿气重,脾胃喜燥恶湿,喜暖畏寒,平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等,少吃寒凉食品,如西瓜,冬瓜,萝卜,柚子,橙子,凉茶,冷饮等,可以吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能,最重要的是不要挑食,要营养均衡,搭配合理,尤其是夏天,多喝水,注意睡眠。适当运动。
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2019-08-05
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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