39问医生

脂溢性脱发吃什么水果?

苏江维 皮肤性病科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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现代药理研究证明,桑葚可以预防脱发,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽,脂溢性脱发的人水果的话都可以吃,没什么特别注意的,建议合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。
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2019-08-05 浏览100
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