通常情况下，外感风寒是指风寒感冒，是感受风寒邪气引起的一种外感疾病，多发于冬季，患者通常会出现恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕等症状。
如果患者不注意保暖，导致身体受到寒邪入侵，或者是风邪、寒邪侵袭等，可能会导致身体的正气与外邪发生抗争，出现风寒感冒的情况。患者通常会出现恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕等症状，同时，还会伴随咳嗽、咽干、咽痛、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。另外，也可以适当喝一点红糖姜水，有助于缓解症状。
建议患者在日常生活中，需要注意做好保暖工作，及时增添衣物，以免因受凉引起风寒感冒的情况。同时，患者在饮食上还需注意，可以适当进食温热的食物，如小米粥、热牛奶等，有助于促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
荆防颗粒
麦味地黄口服液
感冒清热颗粒(无蔗糖)
