肾上腺皮质激素分泌过多怎么调理？_39问医生

肾上腺皮质激素分泌过多怎么调理？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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肾上腺皮质激素分泌过多雄激素过多首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。

2022-09-15 浏览100次

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