可以采用冰敷，冰敷可以减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感性。减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀。一般需要半个月左右逐渐恢复，一周左右逐渐消肿。建议下周的比赛你还是不要去了，因为还没完全愈合，避免复发。这几天你就多活动手掌注意饮食清淡。
39问医生
手掌挤压伤多长时间能彻底消肿？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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