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年轻人舒张压100能自己恢复吗？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
有舒张压高的情况要注意低脂低盐饮食，避免熬夜的情况，并且多多注意休息.要注意多吃清淡食物，建议跑步锻炼一般是可以好转的，多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物。多吃蔬菜水果，必须戒烟戒酒，适当锻炼身体减轻体重，慢慢的就会有很大改善的，是不会影响生育的。
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2022-09-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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