肝阴虚吃什么食物？_39问医生

肝阴虚吃什么食物？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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首先是要保暖,一定要及时添加衣物,饮食方面多吃一些温阳的药物,一定要严禁吃寒凉的食物,例如绿豆、芹菜、菊花、柿子、梨子、香蕉、冬瓜、鸭肉等。你在饮食上要多吃温味的食物,例如可以在尊重自己的饮食习惯的前提下,多喝点儿羊肉汤,而且在煮汤的时候可以放些桂皮,适量多一些生姜,辣椒和茴香。

2019-08-06 浏览100次

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