减肥期间能吃菠萝吗？_39问医生

减肥期间能吃菠萝吗？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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在减肥期间是可以吃菠萝的。菠萝中含有菠萝酶。能有效分解身体内肉类等蛋白质，加速消化。还可以吸收身体内部多余的蛋白质。其中富含纤维素，可以促进肠道的消化，刺进粪便的排放。但在减肥过程中，一定要适度食用菠萝，食用得太多对减肥也是有副作用的。

2019-08-06 浏览100次

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