体内蛋白质过高和蛋白质过高主要影响肾脏功能，增加肾脏负荷，可能出现蛋白尿、肾功能损害的表现。通过增加运动，蛋白质可以被消耗并转化为糖和脂肪，平时要注意多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息不要熬夜。
39问医生
体内蛋白质偏高会怎样？
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2019-08-06
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