如何让自己长胖？_39问医生

如何让自己长胖？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

咨询

想要使自己长胖可以多吃容易发胖的食物，如面条和主食面包。另外，如果没有吃晚饭的习惯，那么如果你想发胖，那么晚饭也是要吃的，例如，正常人吃三顿饭，可以吃五顿饭，或者六顿饭。多吃一些膨化食品。如果实在不能长胖的话，可以多吃一些夜宵。

2019-08-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

如何让自己长胖？