女人喝蜂蜜水的功效与作用一般包括润肠通便、补充营养、润肺止咳等。
1、润肠通便
蜂蜜水中含有比较丰富的膳食纤维，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于软化大便，从而起到润肠通便的作用。
2、补充营养
蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素等营养物质，女人适当饮用可以补充身体所需要的营养。
3、润肺止咳
蜂蜜水性质比较寒凉，女人适当饮用可以起到润肺止咳的作用，有利于缓解咳嗽、咳痰等症状。
除此之外，女人喝蜂蜜水还可以起到促进睡眠、美容养颜等功效与作用。但蜂蜜水中含有的糖分比较多，过量饮用可能会导致血糖升高，因此建议女人适量饮用。
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