腰间盘突出,是会出现经常疼痛的情况，最好不要剧烈运动，但腰间盘突出是可以适当的做下吊单杠的，这是有利于健康锻炼恢复疾病的,吊单杠的方式是一种拉伸放松脊柱承受的压力，可以缓解肌肉紧张，和骨盆位置不正，背阔肌柔韧性不足，而引起的腰椎不适的问题。
39问医生
腰间盘突出能吊单杠吗？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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