39问医生

消肿热敷好还是冷敷好？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
扭伤的两天之内，是需要进行间断性的冷敷的，用干毛巾把冰块包起来，放在肿胀最明显的部位。间断性的冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部的出血，减轻肿胀，减少疼痛，受伤两天之后可以进行局部热敷，能够有效的促进局部的血液循环，活血、化瘀，缓解肿胀。
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2019-08-06 浏览100次
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