39问医生

梨状肌综合征可以活动吗?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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梨状肌是臀部的深层肌肉,起于第2、3、4骶椎前面,分布于小骨盆的内面,经坐骨大孔入臀部,止于股骨大转子后面。1、建议锻炼方法,站立位,腰椎挺直膝关节绷直健侧下肢做支撑,将患侧下肢尽力后摆,然后收回,并与健肢并齐,不可超过健肢前侧,做钟摆运动,十次每组,两组每次,每天做三次。2、手法治疗是梨状肌综合征的主要治疗方法,能明显改善症状,减轻患者的痛苦。
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2019-08-07 浏览100
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