依所说,不能确诊到底是何种精神疾病。建议最好到附近的正规精神心理医院就诊,做个心理测试,明尼苏达量表,确诊一下,明确诊断后再用药物治疗或者心理疏导。平时生活要有规律,保持乐观情绪,不熬夜,保证充足的睡眠,适当参加户外活动,提高机体免疫力。