脸变胖了身体中多余的脂肪在脸部堆积过多,而且没有得到及时的消耗,所以脸部就会变胖。平时可以多吃一些富含脂肪酸的食物,脂肪酸可以有效的分解身体中多余的脂肪,适当的加强锻炼也可以加速脂肪的消耗,平时就不要吃太油腻的食物了。