你好近视视力下降，是孩子没有养成良好的用眼习惯和坐姿引起的。建议平时一定要养成良好的用眼习惯，看书写字保持眼和书本一尺的距离。不要长时间上网看手机，防止眼疲劳。用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望。每天两次，坚持做眼保健操，多看绿色植物和远方对缓解视力下降也是很有好处的。还要保证八小时的睡眠，不要熬夜。
39问医生
怎样预防儿童近视眼？
李卓
眼科
副主任医师
中南大学湘雅二医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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