气不固血是中医学中的气虚证和血虚证的症状，气虚证会导致患者出现神疲乏力、自汗、眩晕耳鸣、面色苍白等症状，血虚证会导致患者出现面色萎黄、头晕眼花、失眠多梦等症状。
1、气虚证
气虚证是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚证的症状主要有神疲乏力、自汗、眩晕耳鸣、面色苍白等，部分患者还会出现少气懒言、语声低微、大便溏泄、脉虚无力等症状。患者可以在医生的指导下服用党参、白术、西洋参等中药进行调理。
2、血虚证
血虚证是指由于血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、形体，进而出现的一系列衰弱证候的总称。血虚证的症状主要有面色萎黄、头晕眼花、失眠多梦、手足麻木、肢体倦怠、舌淡、脉细无力等。患者可以在医生的指导下服用当归、白芍、阿胶等中药进行调理。
气不固血患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意营养均衡，可以多吃一些补气血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
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