海带一般泡二至三天会有毒。
在正常情况下，海带的最长浸泡时间约为二至三天，海带在长时间浸泡后容易变质。干海带的浸泡时间可以更长，浸泡时，需要换几次水。建议尽可能多吃新鲜海带，吃多少就泡多少，以免后期变质浪费。长期浸泡后，海带肯定会变质。无论是干海带还是新鲜海带，如果浸泡太久，海带中的营养就会流失。吃海带时，要洗净，用水浸泡。在此期间，不断更换水。如果海带在长时间浸泡后没有韧性，这表明已经变质，不能再吃了。
如果是脾胃虚寒的人，建议不要食用，以免加重脾胃不适，导致腹泻。
在正常情况下，海带的最长浸泡时间约为二至三天，海带在长时间浸泡后容易变质。干海带的浸泡时间可以更长，浸泡时，需要换几次水。建议尽可能多吃新鲜海带，吃多少就泡多少，以免后期变质浪费。长期浸泡后，海带肯定会变质。无论是干海带还是新鲜海带，如果浸泡太久，海带中的营养就会流失。吃海带时，要洗净，用水浸泡。在此期间，不断更换水。如果海带在长时间浸泡后没有韧性，这表明已经变质，不能再吃了。
如果是脾胃虚寒的人，建议不要食用，以免加重脾胃不适，导致腹泻。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
